5 sai lầm cha mẹ thường mắc phải khi dạy con | Safe and Sound
Việc nuôi dạy con cái luôn là một quá trình đầy thử thách, đòi hỏi sự kiên nhẫn, thấu hiểu và sáng suốt. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vẫn vô tình áp dụng những phương pháp dạy con tiêu cực như đe dọa, chỉ trích hoặc thậm chí trút giận lên con cái. Những phương pháp này không chỉ gây tổn thương tâm lý cho trẻ mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái. Chuyên gia tâm lý khuyến cáo rằng, việc áp dụng các phương pháp này có thể gây ra những hậu quả lâu dài đối với sự phát triển của trẻ.
Phí Thuỳ Linh | Cử nhân Y tế Công cộng – Ứng dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần Safe and Sound
Viện Ứng Dụng Công Nghệ Y Tế
1. Đe dọa trẻ
Ảnh 1: Đe doạ trẻ
Một trong những sai lầm lớn của cha mẹ là sử dụng biện pháp đe dọa để kiểm soát hành vi của con cái. Đe dọa có thể khiến trẻ tuân theo lệnh tức thì, nhưng chuyên gia tâm lý cho biết đây là một phương pháp không bền vững và gây ra nhiều hậu quả tiêu cực như:
- Gây sợ hãi và bất an: Đe dọa chỉ tạo ra nỗi sợ hãi, khiến trẻ luôn lo lắng và không dám bày tỏ suy nghĩ, cảm xúc thật của mình. Điều này không giúp trẻ hiểu được tại sao hành vi của mình là sai mà chỉ đơn thuần là sợ bị trừng phạt.
- Phá vỡ lòng tin: Khi trẻ liên tục bị đe dọa, trẻ sẽ dần mất đi lòng tin vào cha mẹ và cảm thấy mình không an toàn trong chính gia đình của mình. Chuyên gia tâm lý nhấn mạnh rằng, một môi trường giáo dục tích cực phải dựa trên sự tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau.
2. Giao tiếp thiếu sự lắng nghe
Giao tiếp là chìa khóa quan trọng trong mối quan hệ cha mẹ - con cái. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ lại thường giao tiếp một cách không hiệu quả, dẫn đến nhiều mâu thuẫn và hiểu lầm không đáng có.
- Thiếu lắng nghe: Khi cha mẹ chỉ giao tiếp theo kiểu áp đặt mà không dành thời gian để lắng nghe con cái, trẻ sẽ cảm thấy mình không quan trọng và bị bỏ qua. Chuyên gia tâm lý cho rằng, việc lắng nghe và thấu hiểu cảm xúc của trẻ là bước quan trọng để xây dựng mối quan hệ bền vững.
- Gây ra sự xa cách: Giao tiếp không hiệu quả thường làm cho trẻ không muốn chia sẻ những khó khăn, suy nghĩ của mình với cha mẹ. Điều này làm giảm sự kết nối cảm xúc và khiến trẻ dễ gặp phải các vấn đề tâm lý như lo âu, trầm cảm.
3. Gây áp lực trong học tập
Áp lực về học tập từ cha mẹ cũng là một trong những nguyên nhân làm giảm đam mê học tập tự nhiên của trẻ. Thay vì khuyến khích trẻ phát triển sự tò mò và niềm yêu thích học hỏi, nhiều cha mẹ lại gây áp lực bằng cách đòi hỏi kết quả cao hoặc phê phán khi trẻ không đạt được kỳ vọng.
Ảnh 2: Tạo áp lực học tập cho trẻ
- Mất động lực học tập: Chuyên gia tâm lý cho biết, áp lực từ cha mẹ khiến học tập không còn là niềm vui mà trở thành một gánh nặng. Trẻ có thể có những cảm xúc tiêu cực như chán nản và đánh mất sự hứng thú với việc học.
- Phát triển tâm lý sợ thất bại: Khi trẻ bị ép buộc học tập để làm hài lòng cha mẹ, chúng dễ phát triển tâm lý sợ thất bại. Điều này dẫn đến việc trẻ không dám thử thách bản thân trong những lĩnh vực mới hoặc khó khăn, làm cản trở sự phát triển cá nhân.
4. Thường xuyên chỉ trích con cái
Chỉ trích con cái là một trong những phương pháp dạy con tiêu cực gây hại lớn nhất đến lòng tự trọng và cảm xúc của trẻ. Chuyên gia tâm lý nhấn mạnh rằng, việc liên tục chỉ trích không chỉ làm tổn thương tinh thần của trẻ mà còn gây ra nhiều hậu quả dài hạn về mặt cảm xúc.
- Làm mất tự tin: Trẻ sẽ cảm thấy mình không đủ tốt nếu liên tục bị chỉ trích. Điều này làm mất đi sự tự tin và trẻ sẽ dần tin rằng mình không thể làm được bất cứ điều gì đúng đắn.
- Tạo ra cảm giác xa cách: Chỉ trích thường xuyên cũng có thể làm trẻ cảm thấy bị bỏ rơi về mặt tình cảm. Chuyên gia tâm lý khuyên rằng, thay vì chỉ trích, cha mẹ nên khen ngợi và động viên để trẻ phát triển lòng tự trọng tích cực.
5. Trút cơn giận lên con
Ảnh 3: Trút giận lên trẻ
Một trong những sai lầm lớn của cha mẹ là trút giận hoặc những cảm xúc tiêu cực lên con cái khi họ gặp căng thẳng hoặc bực bội trong cuộc sống. Chuyên gia tâm lý cho rằng đây là hành động cực kỳ nguy hiểm đối với sức khỏe tâm thần của trẻ.
- Gây hoảng sợ và lo lắng: Trẻ sẽ cảm thấy bị đe dọa và không an toàn khi cha mẹ trút giận lên mình. Điều này có thể dẫn đến cảm xúc lo lắng, hoảng sợ kéo dài, và thậm chí gây ra các vấn đề về tâm lý như rối loạn lo âu.
- Không giúp trẻ học hỏi từ sai lầm: Trút giận không giúp trẻ hiểu được lý do tại sao hành vi của mình là sai mà chỉ khiến trẻ sợ hãi. Chuyên gia tâm lý khuyên rằng, cha mẹ cần kiểm soát cảm xúc của mình và tìm cách giáo dục con cái một cách nhẹ nhàng và có lý lẽ.
Việc nuôi dạy con cái không hề dễ dàng, và việc áp dụng những phương pháp tiêu cực như trên sẽ chỉ làm rạn nứt mối quan hệ gia đình. Chuyên gia tâm lý khuyến cáo rằng, cha mẹ nên áp dụng các phương pháp tích cực như giao tiếp hiệu quả, lắng nghe cảm xúc của con và tạo môi trường học tập thoải mái để trẻ phát triển toàn diện.
Với sự phối hợp giữa Bác sĩ Tâm thần - Chuyên gia tâm lý và ứng dụng Công nghệ trong chăm sóc sức khỏe tinh thần, dịch vụ tư vấn/tham vấn Safe and Sound tự hào tiên phong hỗ trợ bạn “Tự phát hiện sớm - Sơ cứu cảm xúc tức thời - Hỗ trợ đồng hành dài hạn”.
Nếu bạn nghi ngờ mình gặp vấn đề tâm lý, hoặc muốn biết thêm thông tin về dịch vụ tham vấn - tư vấn tâm lý, bạn có thể liên hệ tới HOTLINE 0964 778 911 (Điện thoại/Zalo, 24/7) để được giải đáp và hỗ trợ trong thời gian sớm nhất!
CÁCH THỨC ĐẶT LỊCH HẸN tham vấn/tư vấn trực tuyến hoặc trực tiếp với chuyên gia
- Tại Fanpage Bác sĩ tâm lý SNS
- Hoặc tải và đặt lịch tham vấn trên ứng dụng Safe and Sound để quản lý và theo dõi lịch mọi lúc, mọi nơi
Safe and Sound - thuộc Viện Ứng dụng Công nghệ Y tế (IMT)
Xem thêm:
Bạo lực ngôn ngữ với con trẻ, cảm giác lúc ấy sẽ ra sao?
Làm thế nào để biết con bạn cần tư vấn tâm lý, trị liệu tâm lý? (phần 2)
